Skiddles32684- Журнал, 05 мар 12

Параметры Пользователя Skiddles32684 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2012

122,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 49,9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2012:

1368 ккал

Жир: 34,08г | Белк: 94,40г | Углев: 146,43г. Завтрак: diet dr pepper, kiwi fruit, buttery spread, boiled egg, nature's own whole wheat bread. Обед: light buttermilk ranch, tomato, seedless cucumber, mixed greens, lean cuisine traditional delux pizza. Ужин: birds eye broccoli stir-fry, boiled egg, soy sauce, garlic, yellow onion, boneless, skinless chicken breast, success boil in a bag brown rice. Перекус/Другое: edys fruit bar, 93% lean/7% FAT, La Banderita low carb tortilla, ortega salsa. подробнее ...

3536 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Skiddles32684-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Skiddles32684- Журнал, 05 мар 12

Оставить свой Комментарий

Skiddles32684-Изменение Веса