PShearing- Журнал, 24 май 17

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2017

82,8 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2017:

1688 ккал

Жир: 67,10г | Белк: 64,99г | Углев: 196,10г. Завтрак: Smoked Honey Ham (Cooked), Tip Top The One Soft White Toast Bread, Western Star Supersoft, Twinings English Breakfast Teabags, Low Fat Milk. Обед: Smoked Honey Ham (Cooked), Western Star Supersoft, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Low Fat Milk, Twinings English Breakfast Teabags. Ужин: Sara Lee Salted Caramel Ice Cream, Chicken Curry, Basmati Rice (Cooked). Перекус/Другое: Bickford's Lime Juice Cordial, Samboy Barbecue Crinkle Cut Potato Chips, Low Fat Milk, Dilmah Earl Grey Leaf Tea. подробнее ...

2034 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 18 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 24 май 17

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса