isohume- Журнал, 28 май 17

Параметры Пользователя isohume | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2017

78,4 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2017:

1436 ккал

Жир: 63,94г | Белк: 39,78г | Углев: 174,32г. Завтрак: Tim Hortons Everything Bagel with Cream Cheese, Coffee with Cream. Обед: Great Value Green Olives with Pimento, Amy's Ravioli Bowl, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing. Ужин: Amy's Gluten Free Cheddar Burrito. Перекус/Другое: Costco Granola, Coffee with Cream. подробнее ...

2251 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 16 минуты, Силовая Тренировка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isohume-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isohume- Журнал, 28 май 17

Оставить свой Комментарий

isohume-Изменение Веса