Restlesss- Журнал, 26 май 17

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2017

57,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2017:

313 ккал

Жир: 8,64г | Белк: 7,80г | Углев: 55,61г. Завтрак: Гречка Отварная. Перекус/Другое: Сахар, Американо, Красные Помидоры. подробнее ...

1793 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 15 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Restlesss-Изменение Веса