Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ineskatja
Журнал
21 окт 15
Ineskatja- Журнал, 21 окт 15
Параметры Пользователя Ineskatja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2015
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
34 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2015:
782 ккал
Жир: 22,20г | Белк: 26,69г | Углев: 113,10г.
Завтрак:
Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Milch 1,5%.
Обед:
Golden Toast Vollkorn Toast.
Ужин:
Karlsberg Gründels Fresh, McEnnedy Milch Shake Schoko.
подробнее ...
2574 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ineskatja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю