muppet1956- Журнал, 24 май 17

Параметры Пользователя muppet1956 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2017

72,1 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2017:

1298 ккал

Жир: 34,54г | Белк: 49,28г | Углев: 202,32г. Завтрак: Zero Belly Zero Belly Peach Cobbler Oatmeal, Great Value Organic Ground Flax Seed, Honey, Zero Belly Zero Belly Rasberry Almond Oatmeal. Обед: Oranges, 7J All Natural Medium Texasalsa Salsa, Real Bacon Pieces, Bell Peppers, Onions, Mushrooms, Egg Beaters - Original. Ужин: 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Butter, Whipping Cream, Shredded Carrots, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Real Bacon Bits 50% Less Fat, White Flour. Перекус/Другое: Glutino Gluten Free Pretzel Sticks, Maxwell House International Cafe Sugar Free Suisse Mocha. подробнее ...

2438 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

muppet1956-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

muppet1956- Журнал, 24 май 17

Оставить свой Комментарий

muppet1956-Изменение Веса