TofuPhobic- Журнал, 03 мар 12

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2012

91,1 кг Потеряно до сих пор: 54,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2012:

3352 ккал

Жир: 65,18г | Белк: 226,43г | Углев: 275,53г. Завтрак: Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Обед: restaurant hamburger bun aunt hattie's, turkey burger kirkland, chipotle black bean burger morningstar farms. Ужин: healthy choice fudge bar, pot roast and gravy, pita chips, hummus, shrimp. Перекус/Другое: pinot noir, budweiser, bud light. подробнее ...

3006 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Работа по Дому - 2 часа, Тренажер (Медленный) - 46 минуты, Отдыхать - 13 часа и 14 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 03 мар 12

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса