rnbigguy- Журнал, 10 мар 10

Параметры Пользователя rnbigguy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mid week weigh in on track!

161,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 57,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2010:

1470 ккал

Жир: 56,43г | Белк: 52,70г | Углев: 186,00г. Завтрак: SPCLK PRTN ML BAR CHOC PNTBTR. Обед: French Salad Dressing (Fat Free), Rice Noodles, Meatless Bacon Bits, FR GOUR CRISPY ONIONS LT SALT, SARGENTO SLIDE-RITE MOZZ/PROV, Green & Crisp Lettuce with Iceberg and Romaine. Ужин: Penne with Alfredo (Small). подробнее ...

4239 ккал

Упражнение: Отдыхать - 9 часа, Сидеть - 5 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rnbigguy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rnbigguy- Журнал, 10 мар 10

Оставить свой Комментарий

rnbigguy-Изменение Веса