Scribess- Журнал, 22 май 17

Параметры Пользователя Scribess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2017

92,5 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2017:

1655 ккал

Жир: 84,31г | Белк: 77,62г | Углев: 122,98г. Завтрак: White Bread, Albertsons Sliced Roast Beef, Mayonnaise, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. Обед: Corn, Ham (Whole, Cured, Roasted). Ужин: Beef Shortribs, Lifestyle Foods Garden Salad with Ranch. Перекус/Другое: Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Fireball Cinnamon Whiskey, Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider. подробнее ...

2627 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Scribess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Scribess- Журнал, 22 май 17

Оставить свой Комментарий

Scribess-Изменение Веса