LauriSinger- Журнал, 21 май 17

Параметры Пользователя LauriSinger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2017

87,1 кг Потеряно до сих пор: 33,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2017:

738 ккал

Жир: 28,01г | Белк: 113,42г | Углев: 10,61г. Завтрак: Jay Robb protein powder whey, Now Foods Glucomannan, Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Обед: Hormel Turkey Pepperoni, Rao's Homemade Marinara Sauce, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Ужин: Member's Mark Pulled Pork. Перекус/Другое: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Good steady drop!

21 май 17 написано членом: Horseshu1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LauriSinger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LauriSinger- Журнал, 21 май 17

Оставить свой Комментарий

LauriSinger-Изменение Веса