Crismpujol- Журнал, 19 май 17

Параметры Пользователя Crismpujol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2017

60,6 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2017:

1122 ккал

Жир: 52,40г | Белк: 93,52г | Углев: 78,27г. Завтрак: Pão Low Carb, Café (Infusão, Descafeinado). Обед: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Tomates, Couve-de-Folhas, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Ужин: Pão Low Carb, Café (Infusão, Descafeinado). Перекус/Другое: Kefir de Leite, Alface Americana, Queijo Mozzarella, Kiwi, Kiwi, Kefir de Leite. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Crismpujol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Crismpujol- Журнал, 19 май 17

Оставить свой Комментарий

Crismpujol-Изменение Веса