Zubreva- Журнал, 14 май 17

Параметры Пользователя Zubreva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Иногда мне кажется, что сломались весы. Столько не весила никогда

58,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2017:

1456 ккал

Жир: 72,68г | Белк: 54,75г | Углев: 137,75г. Завтрак: Сваля Сыр Полутвёрдый Фасованный, Чай с Сахаром, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Обед: Куриный Бульон, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ложкарев Пельмени из Говядины. Ужин: Коломенское Хлебцы "Здоровый Край" Гречневые с Семенами Льна, Винегрет. подробнее ...

1818 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа и 1 минута, Силовые Тренировки (Умеренные) - 11 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 58 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zubreva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zubreva- Журнал, 14 май 17

Оставить свой Комментарий

Zubreva-Изменение Веса