PShearing- Журнал, 14 май 17

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2017

84,5 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2017:

2541 ккал

Жир: 92,11г | Белк: 105,71г | Углев: 286,84г. Завтрак: Coffee with Milk, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Smoked Honey Ham (Cooked), Western Star Supersoft. Обед: Coffee, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Smoked Honey Ham (Cooked), Western Star Supersoft. Ужин: Pavlova, Coca-Cola Coca-Cola (375ml), Whipping Cream, Cheesecake, Roasted Potato, Woolworths Premium Scotch Fillet. Перекус/Другое: Arnott's Tim Tam Dark Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola, Bourbon, Coca-Cola Coca-Cola (375ml), Coffee with Milk. подробнее ...

2076 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 18 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 14 май 17

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса