Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mworley7
Журнал
28 фев 12
mworley7- Журнал, 28 фев 12
Параметры Пользователя mworley7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2012
98,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2012:
980 ккал
Жир: 45,01г | Белк: 102,61г | Углев: 45,65г.
Завтрак:
Cafe Caramel Shake, Atkins Advantage Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar.
Обед:
Light Red Wine Vinaigrette Reduced Fat Dressing, tomato, baby spinach, Cajun Blackened Grilled Fillets.
Ужин:
Wafer Thin Ham, egg whites.
Перекус/Другое:
folgers, sweet n low, Chocolate Peanut Butter Bar.
подробнее ...
2659 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 32 минуты, Танцевать (Медленно) - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mworley7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю