Beachken- Журнал, 07 мар 10

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2010

81,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2010:

2277 ккал

Жир: 83,81г | Белк: 94,60г | Углев: 243,27г. Завтрак: Stevia Extract, Vanilla Extract, Cinnamon, Oatmeal. Обед: bread, butter, potatos, omelet. Ужин: turkey chili. Перекус/Другое: Cantaloupe Melons, wine, pop corn. подробнее ...

2061 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 07 мар 10

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса