owenswife- Журнал, 27 фев 12

Параметры Пользователя owenswife | < Предыдущая Запись |Следующий >

warmup 10 mins bike
walked 1 mile, 19 minutes
bl upper body

97,1 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2012:

944 ккал

Жир: 50,07г | Белк: 79,92г | Углев: 10,45г. Завтрак: ham, fried eggs. Обед: asparagus , tuna . Ужин: red pepper, salad, hamburger patty. Перекус/Другое: babybel cheese, turkey bite. подробнее ...

2584 ккал

Упражнение: upper body toning - 15 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

owenswife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

owenswife- Журнал, 27 фев 12

Оставить свой Комментарий

owenswife-Изменение Веса