IDSee- Журнал, 27 ноя 16

Параметры Пользователя IDSee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2016

103 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 31 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2016:

2394 ккал

Жир: 106,86г | Белк: 71,09г | Углев: 310,94г. Завтрак: Финик, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яичница. Обед: Финик, Кекс с Изюмом, Хлеб с Отрубями, Щи с Мясом. Ужин: Зеленый Чай, Финик, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Рот Фронт Халва Глазированная, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Сухой Жареный Соленый Арахис, Мандарины. подробнее ...

2522 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 5 минуты, Спать - 6 часа и 55 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IDSee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IDSee- Журнал, 27 ноя 16

Оставить свой Комментарий

IDSee-Изменение Веса