mcl1714- Журнал, 01 янв 08

Параметры Пользователя mcl1714 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2008

118,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 48,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2008:

1395 ккал

Жир: 63,58г | Белк: 58,11г | Углев: 159,27г. Завтрак: mushrooms, lemon water, oatmeal. Обед: walnuts, chicken breast. Ужин: broccoli, almond cookies, noodles, rice, shrimp, green beans. подробнее ...

3038 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mcl1714-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mcl1714- Журнал, 01 янв 08

Оставить свой Комментарий

mcl1714-Изменение Веса