apikalia- Журнал, 08 мар 10

Параметры Пользователя apikalia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2010

79,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2010:

2205 ккал

Жир: 96,80г | Белк: 69,23г | Углев: 263,24г. Завтрак: fritos corn chip, italian sub. Обед: ketchup, fat free hot dog, tater tots. Ужин: lunchables pepperoni pizza, luna protein chocolate cherry almond. Перекус/Другое: apple juice, keebler chips deluxe cookies rainbow. подробнее ...

2652 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа и 45 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 25 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 8 часа и 25 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Спать - 10 часа, Отдыхать - 10 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apikalia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apikalia- Журнал, 08 мар 10

Оставить свой Комментарий

apikalia-Изменение Веса