TofuPhobic- Журнал, 25 фев 12

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2012

91,0 кг Потеряно до сих пор: 54,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2012:

1634 ккал

Жир: 19,62г | Белк: 144,98г | Углев: 147,14г. Завтрак: Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Обед: restaurant hamburger bun aunt hattie's, turkey burger kirkland, shrimp. Перекус/Другое: popcorn, pinot noir. подробнее ...

3111 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 52 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 10 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 25 фев 12

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса