Beachken- Журнал, 29 апр 17

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

1st day, No Sugar

88,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2017:

1966 ккал

Жир: 68,62г | Белк: 80,30г | Углев: 275,10г. Завтрак: Strawberries, Kirkland Signature Whole Wheat Rounds, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Almond Breeze Original, Stevia Extract, Vanilla Extract, Cinnamon, Oatmeal. Обед: Italian Bread, Turkey Breast Meat, Big Boy Multigrain Pancakes. Ужин: Cooked Broccoli (from Fresh). Перекус/Другое: Coffee, Unsweetened Iced Tea, Water, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil. подробнее ...

2514 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 29 апр 17

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса