thundertj- Журнал, 28 апр 17

Параметры Пользователя thundertj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2017

92,2 кг Потеряно до сих пор: 31,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2017:

2053 ккал

Жир: 129,04г | Белк: 151,68г | Углев: 79,04г. Завтрак: Smithfield Boneless Pork Shoulder Picnic Roast, Crock Pot Chicken and Dumplings, Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer. Обед: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Ужин: Heinz Tomato Ketchup, Kraft American Cheese Slice, Publix Ground Chuck 80/20, Schmidt oldtyme 647 wheat bread. Перекус/Другое: Mixed Nuts, Honeycrisp Apples, Blueberries, Pineapple. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thundertj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thundertj- Журнал, 28 апр 17

Оставить свой Комментарий

thundertj-Изменение Веса