Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CathyJo77
Журнал
06 мар 10
CathyJo77 - Журнал, 06 мар 10
Параметры Пользователя CathyJo77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Holding steady at 148. Glad to not see a gain after going out to eat last night. I have lost a total of 14.5 pounds since Jan. 4th. I need to remind myself of my success and enjoy where I'm at. I'm hoping to go shopping with my daughter today but there are some patches of freezing rain and with her being 8+ months pregnant, I certainly don't want to take any chances. I've so been looking forward to this shopping trip where I'm finally allowing myself to shop for my first grandchild....but it may have to be delayed.
Plan to work hard to maintain this weight over the weekend and then on Monday start to push forward to my new goal of 145.
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2010:
1916 ккал
Жир: 62,52г | Белк: 70,64г | Углев: 179,36г.
Завтрак:
grapes, fiber one granola bar.
Обед:
white chicken chili, spring mix salad, feta cheese reduced fat, cucumber, greek olives, ranch dressing light.
Ужин:
chocolate chip cookie, ice cream, coleslaw, Boneless Skinless Chicken Breast, hamburger bun, wine.
Перекус/Другое:
mini rice cakes, skinny cinnamon dolce latte.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow, you are doing great!!!
06 мар 10 написано членом:
Suzi161
The plan sounds like a good one and the chart shows that you know how to stick to your plan. Keep up the good work CathyJo!
06 мар 10 написано членом:
information
Good Job CathyJo! We can have it all!!!
07 мар 10 написано членом:
MJPrich
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CathyJo77 -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю