Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bo0sya
Журнал
24 апр 17
Bo0sya- Журнал, 24 апр 17
Параметры Пользователя Bo0sya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2017
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2017:
1518 ккал
Жир: 44,43г | Белк: 155,03г | Углев: 120,96г.
Завтрак:
ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи, Авида Кефир 1%, Первым Делом Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Геркулес Овсяные Хлопья, Первым Делом Коктейль Смесь Сладкая.
Обед:
Пиканта Лечо, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Кета, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Бургер Кинг Чизбургер, Первым Делом Сыр Российский, Дикси Завитушки Слоеные с Сахаром, Первым Делом Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bo0sya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю