thundertj- Журнал, 22 апр 17

Параметры Пользователя thundertj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2017

93,7 кг Потеряно до сих пор: 29,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2017:

1256 ккал

Жир: 60,02г | Белк: 83,65г | Углев: 107,98г. Завтрак: Cabbage Roll Casserole, Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer. Обед: Birds Eye California Blend, Carrots, Publix Boneless Skinless Chicken Thighs, Kraft Shake 'n Bake Original Chicken, Green Peppers, Spinach, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Parmesan Cheese (Grated), Onions, Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer. Ужин: Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese, Schmidt oldtyme 647 wheat bread, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Tomatoes, Hannaford Virginia Baked Ham. Перекус/Другое: Mixed Nuts. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thundertj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thundertj- Журнал, 22 апр 17

Оставить свой Комментарий

thundertj-Изменение Веса