Arlandas- Журнал, 22 апр 17

Параметры Пользователя Arlandas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Toista aamua sama lukema painossa. Matkaa olisi vielä reilu kilo tavoitteeseen. Liikkumaan ei ole päässyt pariin viikkoon kun flunssa vaivannut. Joka aamu herää kurkku kipeenä ja ihan tukossa. Olisko siis vaan lihakset lähteneet tässä huilatessa?

64,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2017:

1827 ккал

Жир: 108,57г | Белк: 92,53г | Углев: 119,15г. Завтрак: Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Mustikka, Maitokahvi, Kotimaista Kauralese, Cocovi MCT-Öljy, Elixi Pellavansiemenrouhe. Обед: Kananmunasalaatti. Ужин: Raejuusto, Kasviswokki. Перекус/Другое: Maitokahvi, Vohveli (Pelkästään), Mandariini, Pakkasmarja Mustikka, Valio Arki Rae. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arlandas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arlandas- Журнал, 22 апр 17

Оставить свой Комментарий

Arlandas-Изменение Веса