Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arlandas
Журнал
Arlandas- Журнал
Параметры Пользователя Arlandas
|
История Веса
1 до 5 из 101
Страница:
1
2
3
4
5
...
Следующая
20 июня 2022
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
67,4 кг
0 кг
5,4 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,8 кг за Неделю
09 июня 2022
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
68,7 кг
0 кг
6,7 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,1 кг за Неделю
11 апреля 2022
Vielähän tämä vähän tippuu ilman isompia liikuntoja. Voisi vaikka vähentää juustoja/leipiä ja korvata muilla välipaloilla.
Herkkuja on vaikea vähentää. Eilen ystävän kanssa nautimme wienerpitkoa kahvittelun yhteydessä. Ehkä ei tarvitsisi ottaa lisää monta kertaa. 😅 No ilman herkkuja en ainakaan vielä ole valmis olemaan. Katsotaan sitten kun herkut pääsee korvaamaan kunnollisella treenillä. 👍
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
69,3 кг
0 кг
7,3 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,3 кг за Неделю
01 апреля 2022
Uskomatonta! Tällainen lukema tänä aamuna. Tuntuupa tosi hyvältä. Tästä eteenpäin ei oikein ole muuta tehtävissä kuin terveelliset elämäntavat ja riittävä arkiliikunta.
Mulla ollut omat liikunnat luultavasti jo kauan ihan liian rasittavia. Pitäisi siis malttaa tehdä pk-lenkkiä. Miten muilla?
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
69,7 кг
0 кг
7,7 кг
Достаточно Хорошо
(1 комментарий)
Потеряно 0,2 кг за Неделю
23 февраля 2022
Tänä aamuna näytti tällaista lukemaa.
Oon nyt hölkkien sijaan koettanut kotona tehdä pientä jumppaa joka toinen pv kun oon huomannut pieniä haasteita jalkojen toiminnassa. Viimeisen 10km hölkän jälkeen meni niin kipeäksi kylki/lantio/pakara, että aloittelin sitten jumppailla pakaraosastoa. Mulla selvästi noi reidet vie ja dominoi yleensä lenkilläkin ja pakarat tykkäisi nukkua. 😆
Kokeillaanpa siis tällaista kotijumppailua ja katsotaan tuleeko tuloksia.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
70,7 кг
0 кг
8,7 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Arlandas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
