Shanelle05- Журнал, 18 фев 12

Параметры Пользователя Shanelle05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2012

118,4 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 28,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2012:

1005 ккал

Жир: 34,75г | Белк: 54,00г | Углев: 122,75г. Завтрак: Blueberry Waffles (Great Value), Reduced Fat Creamy Peanut Butter. Обед: Smart White, Premium chunk light tuna, Smart White, Light Mayonnaise, pretzel lean pocket grilled chicken jalapeño. Ужин: Soup at Hand Chicken & Stars. подробнее ...

2884 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка

Shanelle05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю