Jothika- Журнал, 17 фев 12

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2012

81,0 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2012:

1554 ккал

Жир: 55,27г | Белк: 53,28г | Углев: 201,78г. Завтрак: Whole Grain White Hot Dog Buns, Hardwood Smoked Turkey Franks. Обед: Sandwich Spread, Waffle Fries, Whole Grain White Hot Dog Buns, Pubhouse Battered Cod. Перекус/Другое: Chocolate Chocolate Chunk Cookie, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Milk (Nonfat), Apples . подробнее ...

2101 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 17 фев 12

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса