awshucks- Журнал, 16 фев 12

Параметры Пользователя awshucks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2012

59,9 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2012:

1221 ккал

Жир: 58,35г | Белк: 79,70г | Углев: 98,80г. Обед: Large Eggs, Light Mayonnaise, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread. Ужин: Tomato Ketchup, Potato Wedges, Macaroni & Cheese, Original Recipe Chicken Breast. Перекус/Другое: Extra Creamy Milk Chocolate Hearts, Miniature chocolate eclairs, silk purealmond unsweetened vanilla almondmilk, gold standard extreme milk chocolate whey protein powder. подробнее ...

1459 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

awshucks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

awshucks- Журнал, 16 фев 12

Оставить свой Комментарий

awshucks-Изменение Веса