TofuPhobic- Журнал, 16 фев 12

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2012

92,1 кг Потеряно до сих пор: 53,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2012:

2751 ккал

Жир: 40,21г | Белк: 192,29г | Углев: 267,38г. Завтрак: organic apple slices, baby carrots earthbound farms, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Обед: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Ужин: healthy choice fudge bar, lobster tail, kens lite caesar dressing, steelhead kirkland. Перекус/Другое: apple, chardonnay, refreshing fruit medley. подробнее ...

3025 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 44 минуты, Тренажер (Медленный) - 46 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 16 фев 12

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса