Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2007
151,0 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг.    Еще предстоит сделать: 15,0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

659 ккал Жир: 12,23г | Белк: 54,80г | Углев: 82,07г.   Завтрак: sugar free hawaiian punch, water, cheerio, banana. Обед: pineapple in light syrup, Lettuce, salad and low fat watered down ranch dressing, tuna, water. Ужин: pringle potatoe chips, water, bread, boneless ham. подробнее ...
6030 ккал Упражнение: morning dumbbell curls - 20 минуты, morning crunches - 25 минуты, afternoon dumbbell curls - 20 минуты, weight training - 30 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


loosinisfun-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.