Valcrocha- Журнал, 07 апр 17

Параметры Пользователя Valcrocha | < Предыдущая Запись |Следующий >

muito feliz 😉

69,3 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2017:

1601 ккал

Жир: 86,42г | Белк: 87,02г | Углев: 121,55г. Завтрак: Café (Infusão), Adoçantes, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Обед: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Assugrin Adoçante, Água, Tangerinas, Perdigão Linguiça na Brasa, Alface. Ужин: Pão Francês, Aurora Salsicha, Laranjas, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Goji Berry. Перекус/Другое: Assugrin Adoçante, Laranjas, Goji Berry, Queijo Minas. подробнее ...

1943 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Горный Велосипед - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valcrocha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valcrocha- Журнал, 07 апр 17

Оставить свой Комментарий

Valcrocha-Изменение Веса