thecoach- Журнал, 02 мар 10

Параметры Пользователя thecoach | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2010

80,8 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2010:

600 ккал

Жир: 15,33г | Белк: 40,10г | Углев: 83,07г. Завтрак: jenny craig sunrise sandwich, string cheese, banana. Обед: jenny craig southwestern rice. подробнее ...

2190 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Вождение - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thecoach-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thecoach- Журнал, 02 мар 10

Оставить свой Комментарий

thecoach-Изменение Веса