Arlandas- Журнал, 03 апр 17

Параметры Пользователя Arlandas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Onko tämä nyt liiankin nopea tahti? Tavoite olis kesäkuuhun mennessä. Pitääkö alkaa syömään enemmän, ettei kroppa mene sekaisin?

64 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2017:

1735 ккал

Жир: 99,04г | Белк: 99,33г | Углев: 112,91г. Завтрак: Rainbow Hedelmäkuutiot, Ehrmann Rahka, Valio Arki Raejuusto, Maitokahvi. Обед: McDonald's Balsamico-Salaatinkastike, Hesburger Lämmin Kanasalaatti. Ужин: Jauhelihakastike, Perunamuusi (Kevytmaidosta), Hunajasinappikastike, Kananmunasalaatti. Перекус/Другое: Njie Propud Vanilla, Banaanit, Skyr Trooppiset Hedelmät Juoma. подробнее ...

1624 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arlandas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arlandas- Журнал, 03 апр 17

Оставить свой Комментарий

Arlandas-Изменение Веса