Beachken- Журнал, 11 фев 12

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2012

81,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2012:

2116 ккал

Жир: 95,58г | Белк: 95,18г | Углев: 219,76г. Завтрак: fish oil, grapefruit. Обед: Biscuit with Gravy, Plain Pancakes. Ужин: Cauliflower, Extra Virgin Olive Oil, okra, Roast Beef. Перекус/Другое: Pineapple, Almond Breeze, Stevia, protein powder, strawberries. подробнее ...

2899 ккал

Упражнение: Теннис - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 11 фев 12

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса