juchiari- Журнал, 25 мар 17

Параметры Пользователя juchiari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2017

62,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2017:

1831 ккал

Жир: 125,36г | Белк: 58,64г | Углев: 58,13г. Завтрак: Queijo Provolone. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Folhas, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). Ужин: Chandon Champagne, Sopa de Legumes com Carne, Abobrinha, Azeite de Oliva. Перекус/Другое: Regina Queijo Coalho Espeto, Mousse de Chocolate LCHF 🍫. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

juchiari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю