Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TeddyApollo
Журнал
24 мар 17
TeddyApollo- Журнал, 24 мар 17
Параметры Пользователя TeddyApollo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2017
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2017:
1612 ккал
Жир: 92,70г | Белк: 74,08г | Углев: 117,27г.
Завтрак:
Aldi Norpak Lighter, Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread.
Обед:
Mushrooms, Aldi Norpak Lighter, Aldi Large Free Range Eggs, Tesco Bakery Whole Seed Baton.
Ужин:
Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Poached Egg, Broccoli, The Fishmonger Smoked Mackerel Fillets.
Перекус/Другое:
Tesco Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
2148 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 7 часа и 30 минуты, Wii Fit - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TeddyApollo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю