ninjachicken06- Журнал, 08 фев 12

Параметры Пользователя ninjachicken06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2012

145,1 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 36,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2012:

2944 ккал

Жир: 66,50г | Белк: 364,00г | Углев: 224,00г. Завтрак: Sugar Free Syrup, Quick Oats 100% Whole Grain Oats, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Chocolate Supreme, large eggs, 100% Whole Wheat Bread. Обед: great value whole wheat rotini , Boneless Skinless Chicken Breast, Reduced Sugar Ketchup. Ужин: 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Chocolate Supreme, reduced sugar ketchup, Boneless Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: tasting olive oil, Gold Standard 100% whey, Sugar Free Syrup, Oven-toasted Quick Oats. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ninjachicken06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ninjachicken06- Журнал, 08 фев 12

Оставить свой Комментарий

ninjachicken06-Изменение Веса