SpichakVS- Журнал, 22 мар 17

Параметры Пользователя SpichakVS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2017

73,6 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2017:

842 ккал

Жир: 19,87г | Белк: 44,40г | Углев: 118,03г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Ikea Джем из Брусники. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Кус-Кус с Овощами. Ужин: ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Зеленое Яблоко. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SpichakVS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SpichakVS- Журнал, 22 мар 17

Оставить свой Комментарий

SpichakVS-Изменение Веса