SpichakVS- Журнал, 19 мар 17

Параметры Пользователя SpichakVS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2017

74,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2017:

1096 ккал

Жир: 44,93г | Белк: 56,92г | Углев: 124,61г. Завтрак: Кофе, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Обед: Хлеб Черный, Красный Октябрь Конфета Каракум, IL Патио Томатный Суп. Ужин: Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Помидоры Черри, Салат Рукколой, Лента Тилапия Филе, Спагетти. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко. подробнее ...

1808 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SpichakVS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SpichakVS- Журнал, 19 мар 17

Оставить свой Комментарий

SpichakVS-Изменение Веса