Nastevich- Журнал, 20 мар 17

Параметры Пользователя Nastevich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2017

57,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2017:

1724 ккал

Жир: 57,32г | Белк: 132,43г | Углев: 168,70г. Завтрак: Nut Land Арахисовая Паста, Мёд, Тандер Сыр Адыгейский 45%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Обед: Кухмастер Соус "Краснодарский Любительский", Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны. Ужин: Maxler 100% Golden Whey, Домик в деревне Молоко 0,5%, Верес Лечо Болгарское, Яичный Белок, Яйцо, Магнит Хлеб Бородинский. Перекус/Другое: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nut Land Арахисовая Паста, Яблоко Зеленое, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Первый Вкус Творог Деревенский, Мандарины. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastevich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastevich- Журнал, 20 мар 17

Оставить свой Комментарий

Nastevich-Изменение Веса