Beachken- Журнал, 07 фев 12

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2012

83,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2012:

1562 ккал

Жир: 61,55г | Белк: 66,73г | Углев: 187,10г. Завтрак: Cracked Wheat Bread, Whole Wheat Pancakes, Bananas, sausage patty, Butter. Обед: strawberries, Almond Breeze, Stevia, protein powder. Ужин: spinach, Cucumber (Peeled), Seasoned Croutons, salad dressing light, red bell pepper, bacon bits, Onions, Tomatoes. Перекус/Другое: California White Grapefruit. подробнее ...

2815 ккал

Упражнение: Теннис - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 07 фев 12

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса