TofuPhobic- Журнал, 07 фев 12

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2012

91,6 кг Потеряно до сих пор: 53,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2012:

2996 ккал

Жир: 81,38г | Белк: 129,57г | Углев: 288,64г. Завтрак: baby carrots earthbound farms, apple, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Обед: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Ужин: whiskey sour, barracuda, chopped salad, pita, hummus. Перекус/Другое: pinot noir, jack daniels tennessee whiskey, refreshing fruit medley. подробнее ...

2689 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 07 фев 12

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса