TofuPhobic- Журнал, 06 фев 12

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2012

91,6 кг Потеряно до сих пор: 53,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2012:

2963 ккал

Жир: 46,99г | Белк: 124,00г | Углев: 378,82г. Завтрак: Greek nonfat yogurt, baby carrots earthbound farms, apple. Обед: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Ужин: sushi, tostito artisan black bean and garic. Перекус/Другое: refreshing fruit medley, hummus, stacy's pita chips, pinot noir. подробнее ...

2689 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 06 фев 12

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса