joescape- Журнал, 14 мар 17

Параметры Пользователя joescape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2017

98,7 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2017:

1548 ккал

Жир: 109,17г | Белк: 114,43г | Углев: 38,89г. Завтрак: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Kroger Whole Eggs (Medium). Обед: Del Monte Fresh Cut Blue Lake Green Beans, C. Wirthy & Co. Butter Herb Salmon, Brummel & Brown Spread made with Yogurt. Ужин: Kale Chips. Перекус/Другое: Boiled Egg, Hunt's Sugar Free Orange Jello Snack Pack, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

joescape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю