Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joescape
Журнал
12 мар 17
joescape- Журнал, 12 мар 17
Параметры Пользователя joescape
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2017
99,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2017:
994 ккал
Жир: 69,46г | Белк: 76,69г | Углев: 30,91г.
Завтрак:
Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Kroger Whole Eggs (Medium).
Обед:
Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce, Del Monte Fresh Cut Blue Lake Green Beans, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Duke's Mayonnaise, Brummel & Brown Spread made with Yogurt.
Ужин:
Chicken Stock, Great Value White Crab Meat.
Перекус/Другое:
Walnuts, Boiled Egg, Hunt's Sugar Free Orange Jello Snack Pack.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
joescape-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю