rnbigguy- Журнал, 22 фев 10

Параметры Пользователя rnbigguy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2010

167,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 62,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2010:

2406 ккал

Жир: 103,61г | Белк: 59,81г | Углев: 318,74г. Завтрак: Hard Roll, Butter, Fruit & Yogurt Breakfast Bars. Обед: Oat Cluster Cheerios Crunch, Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate. Ужин: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Protein). Перекус/Другое: Kettle Corn 100 Calorie Pop, Cinnamon Toast Crunch Milk 'n Cereal Bars, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Almond. подробнее ...

4509 ккал

Упражнение: Отдыхать - 11 часа, Сидеть - 6 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 17,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rnbigguy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rnbigguy- Журнал, 22 фев 10

Оставить свой Комментарий

rnbigguy-Изменение Веса