Vladislavikus- Журнал, 10 мар 17

Параметры Пользователя Vladislavikus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2017

89,4 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2017:

1848 ккал

Жир: 88,63г | Белк: 60,55г | Углев: 104,71г. Завтрак: Кофе с Сахаром. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Рафинад, Капучино. Ужин: Айсберри Мороженое Филевская Лакомка, Фисташки, Менза Том Ян Суп, Белое Столовое Вино. подробнее ...

3041 ккал

Упражнение: Отдыхать - 4 часа, Спать - 7 часа, Стоять - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Вождение - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vladislavikus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vladislavikus- Журнал, 10 мар 17

Оставить свой Комментарий

Vladislavikus-Изменение Веса