Begum- Журнал, 02 фев 12

Параметры Пользователя Begum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2012

66,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2012:

1782 ккал

Жир: 56,72г | Белк: 80,30г | Углев: 210,79г. Завтрак: BANANA, K special cereal, Whole Milk with DHA Omega-3. Обед: Green Peas (Frozen), Celery, Yellow Sweet Corn, yogurt, barilla rotini. Ужин: Lager, Large Cheeseburger. Перекус/Другое: Light & Fit Yogurt - Strawberry, frigo cheese heads, la yogurt light. подробнее ...

2513 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Стоять - 1 час, Сидеть - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Begum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Begum- Журнал, 02 фев 12

Оставить свой Комментарий

Begum-Изменение Веса